Jdi na obsah Jdi na menu
 


Zimní soustředění Josefáč 2018

19. 3. 2018

Ve dnech 14 až 18. 3. 2018 proběhlo již tradiční fotbalové soustředění v oblíbeném zimním středisku Josefův Důl v Jizerských horách. Milovníci zimních sportů však měli možnost trávit na horách celý týden a od pondělí se věnovat  dva dny svým volnočasovým aktivitám, zejména pak lyžování. 

 

29342505_2050204508327593_3393513025607565312_o.jpg

 

Oficiální část soustřední začala ve středu 14.3., kdy postupně, dle svých možností, najížděli hráči oddílu a hlásili se trenérovi a vedoucímu soustředění Mároj. Účelem soustředění bylo samozřejmě zvýšení fyzické kondice účastníků a také utužení kolektivu.

K soustředění nakonec dorazilo jen 11 hráčů našeho oddílů, když poslední omluvenky dorazily i v den zahájení oficiální části soustředění, nicméně tento fakt se stal snad jediným negativním faktorem. indecision

Dalšími účastníky byl pak samozřejmě již zmiňovaný trenér Martin Hloucal a realizační tým - předseda oddílu Jan Šefara s vedoucí mužstva a zdravotnicí v jedné osobě Kateřinou Karáskovou.

 

28945104_2056683991027040_1542188344_o.jpg

29243059_2056683701027069_1673656568_o.jpg

Středa byla ve znamení příjezdu na chatu, ubytování a aklimatizace v místě. Čtvrtek pak začínal budíčkem v 8 hod., následovala snídaně a v 9:15 hod se šlo na první tréninkovou jednotku trvající 90 minut. Ve 12:00 hodin byl připraven vynikající oběd a v 14:15 se opět tým chystal na tréninkovou jednotku v délce 90 minut. V 17 hodin byla připravená chutná večeře. Následovalo osobní volno, které mnozí vyplnili návštěvou bazénu v nedalekém Jablonci nad Nisou. Harmonogram pátečního dne byl pak téměř totožný. 

 

29339574_2050203231661054_8251670136067457024_o--2-.jpg

 

V pátek večer si někteří hráči přípravu ještě prodloužili a to o taneční kreace v nedalekém kino klubu Smržovka a nutno podotknout, že podávali neuvěřitelné výkony.

(fotografie se ztratily) laugh

Na sobotu byl pak plánován celodenní výběh na běžkách.

28946861_2012477505432515_1796226971_o.jpg

Neděla patřila výběhu na Tanvaldský Špičák.

29343099_2050204711660906_1108491588348149760_o.jpg

 

Volný čas mezi tréninky a posléze večer hráči trávili společným sledováním sportovních přenosů, kterých bylo v tomto období požehnaně, regenerovali spánkem, případně vyhecovaným hraním her na playstationu, našli se i borci, kteří samou únavou při hraní usnuli.

29339805_2050203828327661_1845894708081983488_o.jpg

Bohužel ačkoliv byl energetický výdej velmi významný, příjem jej někdy možná i převyšoval a tak i po tomto soustředění najdete v našem týmu metráčky. (pozn. red. na snímku níže je zachycen mnohé vypovídající příjem potravy, nikoliv metráček, ty uvidíte až v dresu při samotných jarních utkáních).

29315112_2050204148327629_9195631431500431360_o.jpg

 

Závěrem je nutné poděkovat vedoucímu zájezdu Martinu Hloucalovi a to nejen za vedení, ale také občerstvení, které financoval, jakožto prohranou sázku týkající se importu tří bodů z Cerekvice. Stejně tak poděkování zaslouží Honza Říha, který na oslavu svého narození financoval zbývající část potřebných vitamínů.

 

29339728_2050203288327715_9098883994623148032_o.jpg

 

No a konečně to nejlepší, absolutně ligové podmínky nám vytvořila dvojice Honza Šefara a Káťa Kárásková, kteří nejenže nám připravovali chutné pokrmy až pod nos, ale i přesně na čas. Tímto jím děkujeme. Soustředění jsme si užili a těšíme se již na příští rok.

 

29387161_2050231784991532_5602374152859156480_o.jpg